医院の植え込みにあるローズマリーを料理に使ってください。
今夜は、豚肉のロースト、タケノコのリゾット添えをつくりました。ローズマリーとレモンの皮のソースをかけています。タケノコは、患者さんからいただきました。

もう一品は、百合根のグラタンです。写真のように白い料理なので、ホワイトニング後、食事制限がある場合に食べるといいと思います。

しが歯科で主に行っているポリリンホワイトニングには、食事制限はありません。

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投稿者: しが歯科医院